|
 |
|
|
| A jó alváshigiénia nagy hatással van az életminőségünkre. Miből áll ez? Mindenekelőtt az alvás időtartamából és minőségéből. A szakértők azt javasolják, hogy naponta legalább 8 órát aludjunk, és este 10 és éjfél között feküdjünk le. Az alvás mellett ugyanilyen fontosak a hálószobai körülmények is. Tisztának, sötétnek és hűvösnek kell lennie. Higiéniai okokból mindannyiunknak ren... |
| 2023-11-23 11:59:58 |
|
|
|
|
|
|
|
A kókuszolajat nem csupán a konyhában hasznosíthatjuk: értékes bőrtápláló, antioxidáns és antibakteriális összetevőinek köszönhetően a szépségápolásban is hatékony segítségnek bizonyul. Lássuk, milyen módon!
Hatékony testápoló
Tápláló, hidratáló összetevőinek köszönhetően a kókuszolaj hatékonyan alkalmazható hidratálásra. A benne található telített zsírok megelőzik... |
|
|
| 2022-07-09 19:13:50 |
|
|
|
|
|
|
|
Könnyítsd meg az életedet azzal, hogy a takarítást gyorsabbá, hatékonyabbá és olcsóbbá teszed. Így nem csak pénzt, de energiát és időt is meg tudsz takarítani.
Szórj sót a sütőformába
Miután elkészült a sütemény, gyakran szembesülhetsz vele, hogy a tészta darabkái makacsul ragaszkodnak a sütőformához. Hintsd meg kevés sóval, és egy száraz szivacs vagy rongy segítség... |
| 2020-08-05 12:07:09 |
|
|
|
|
|
|
|
A kókuszolaj a legtelítettebb az összes főzéshez használatos olaj közül, tehát ez marad legstabilabb magas hőmérsékleten is és igen kicsi az esélye az ártalmas transzzsírok kialakulásának, mivel ellenálló a hővel szemben és nehezen oxidálható.
Manapság a legnépszerűbb főzőolaj a napraforgóolaj és az olívaolaj. Mivel az olívaolaj egyszeresen telítetlen zsír és könn... |
|
|
| 2020-01-16 22:29:09 |
|
|
|
|
|
|
|
KOVÁCS ANIKÓ - Romantika
http://versbenmondomel.blogspot.com... |
|
|
| 2019-11-15 19:30:23 |
|
|
|
|
|
|
|
Arany János: Családi kör - mai modern változata
.
Reggel van, reggel van, mindenki ideges
Ház ura üvöltve tiszta zoknit keres.
Feketés csészével boglya fejű asszony,
Ajánlja az égnek, hogy rája rogyasszon.
Mintha s... |
| 2019-10-28 10:40:39 |
|
|
|
|
|
|
|
A felhő olyan, mint egy felfújt hópehely.
Mint a borotvahab Apa arcán.
Mint egy hálóing a fregolin.
Mint egy ősz asszony hajmosás után.
... |
| 2018-12-14 06:52:22 |
|
|
|
|
|
|
|
ÁGAI ÁGNES
Ágai Ágnes (Szeged, 1932. április 9. -) magyar író, költő, műfordító. Ágai Ágnes [Kis Tamásné] 1932. április 9-én ... |
| 2018-10-13 20:01:14 |
|
|
|
|
|
|
|
Nagyon fontos, hogy napi rendszerességgel gondoskodjunk lábunk higiéniájáról. Csak így kerülhetjük el a kellemetlen lábszagot, a gombásodást, és azt, hogy sarkaink berepedezzenek.
Legalább hetente egyszer dörzsöljük át egy erősebb szivaccsal, vagy kefével, hogy megszabaduljunk az elhalt hámsejtektől, és elkerüljük a sarokrész megvastagodását. Az ápolatlan, elhanyagolt sa... |
| 2018-08-27 05:04:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Ágai Ágnes
Amikor nem vagy itt
Amikor nem vagy itt: fázom,
és belebújok a köpenyedbe,
magambaszívom a dohány
és borotvahab szagát,
kinyitom az aktatáskádat,
kezembe veszem a tollat,
és a jegyzetfüzetet,|... |
| 2018-07-26 17:55:56 |
|
|
|
|
